منتديات بنت أبوها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ياهلا والله

نور المنتدى بدخولكـ

ولكن نتمنى انك تسجل عندنا يالغلا
منتديات بنت أبوها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ياهلا والله

نور المنتدى بدخولكـ

ولكن نتمنى انك تسجل عندنا يالغلا
منتديات بنت أبوها
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بمناسبة رمضان فوائد الرطب

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كاتمة الأحزاان
مشرفة المطبخ
كاتمة الأحزاان


انثى
المشاركات : 1857
الموقع : في عالم الهمووووم
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ......
دولتي : بمناسبة رمضان فوائد الرطب Female62
مزاجي : بمناسبة رمضان فوائد الرطب 16210
الجنس : بمناسبة رمضان فوائد الرطب GIRL
عدد نقاط التقييم : 8
تاريخ التسجيل : 02/01/2009

بمناسبة رمضان فوائد الرطب Empty
مُساهمةموضوع: بمناسبة رمضان فوائد الرطب   بمناسبة رمضان فوائد الرطب Icon_minitime1الثلاثاء أغسطس 18, 2009 10:28 am


[size=25]فوائد الرطب
بمناسبة رمضان فوائد الرطب 116


1- تبين في الأبحاث المجراة على الرطب
( ثمرة النخيل الناضجة)
أنها تحوي مادة مقبضة للرحم,
تقوى عمل عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة للحمل,
فتساعد على الولادة من جهة كما تقلل كمية النزف الحاصل
بعد الولادة في جهة أخرى.
2- الرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة
السهلة الهضم و الإمتصاص, مثل سكر الغلوكوز,
و من المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسي
و هي الغذاء المفضل للعضلات,
و عضلة الرحم أضخم عضلات الجسم,
و تقوم بعمل جبار أثناء الولادة.
و اليوم يقدم علماء التوليد للحامل
و هي بحالة المخاض الماء السكر بشكل سوائل سكرية..
3- إن من آثار الرطب أيضا أنه يخفض ضغط الدم
عند الحوامل فترة ليست طويلة ثم يعود لطبيعته,
و هذه الخاصة مفيدة لأنه بانخفاض ضغط الدم
تقل كمية الدم النازفة.
4- الرطب من المواد الملينة التي تنظف القولون ,
و هذا يفيد في عملية الولادة و يسهلها.


قال تعالى في شأن مريم عليها السلام
( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا )


يقول الدكتور : الدكتور حسان شمسي باشا :

إني لأعجب إذ أرى أناسا يشكون من الإمساك
والتمر في متناول أيديهم فبلادنا بلاد التمر .
فإن كنت تشكو من الإمساك فتناول بضع تمرات في الصباح .
ولا غرابة أن نجد دعايات المجلات الطبية الأمريكية
تدعو إلى تناول تمور كاليفورنيا للتخلص من الإمساك
الذي يشكو منه 18 % من الناس في أمريكا .
ومن المدهش أن تضع المصانع الأمريكية
التمور في زجاجات صغيرة كزجاجات الأدوية
وتوصف تلك التمور علاجا للإمساك .
والتمور غنية بالألياف
فالمئة جرام من التمر
( وهي تعادل 10 – 21 حبة من التمر)
تحتوي على 8.5غ من الألياف .
المنظمات الصحية العالمية الآن تدعو إلى الإكثار من الألياف
لا للتخلص من الإمساك فحسب بل لما تقدمه
الألياف من فوائد أخرى .


والتمر غذاء مناسب جدا للمصابين بارتفاع ضغط الدم
فهو فقير بالصوديوم وغني بالبوتاسيوم .
والأبحاث العلمية الحديثة تدعو المصابين بارتفاع ضغط الدم
غلى تناول غذاء فقير بملح الطعام
( وهو كلوريد الصوديوم )
وغني بالبوتاسيوم .
كما أن التمر غني بمعدن هام آخر هو المغنيزيوم .
فنقص المغنيزيوم مشكل تصيب عددا ملحوظا
من الذين يتناولون حبوب الديجوكسين أو المدارت البولية
والمصابين بهبوط ( قصور ) القلب .


والتمر أيضا غني بالحديد
فتناول مئة جرام منه يعطي سدس حاجة الجسم اليومية
من الحديد . وأكثر الناس حاجة للحديد
هم النساء في سن الطمث والحوامل
واليفع والمصابون بفقر الدم بنقص الحديد لأسباب أخرى .


وقد صدق من قال : إن في التمر منجما من المعادن .

فاجعل التمر غذاء متوفرا في بيتك
ففي الصباح يمكنك تناول بضع تمرات
وخاصة إن كنت لا تتناول طعام الإفطار
فتذهب إلى عملك ولديك طاقة كافية من الحريرات .
وليحذر المصابون بمرض السكر من الإفراط في التمر .


واجعل التمر بديلا عن الحلويات
فتناول حبة أو حبتين منه بعد الغذاء
بدلا من قطعة شوكولاتة أو قطعة من الحلويات
وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال :
" بيت لا تمر فيه جياع أهله "


منقول للفائدة ,,,

لكم من التحايا ارقها
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Reem
مشرفة الخواطر
Reem


انثى
المشاركات : 1954
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رااايق
دولتي : بمناسبة رمضان فوائد الرطب Female62
ε•з أوسمة العضوε•з : بمناسبة رمضان فوائد الرطب 3_39b8f4f59b
عدد نقاط التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 08/01/2009

بمناسبة رمضان فوائد الرطب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان فوائد الرطب   بمناسبة رمضان فوائد الرطب Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 19, 2009 12:30 pm

جزأإأإكـ الله خير ع الطرح الرأإأإئع

وودي لكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة أهلها
عضو متألق
عضو متألق
avatar


انثى
المشاركات : 384
العمل/الترفيه : خريجة
المزاج : رايقة
دولتي : بمناسبة رمضان فوائد الرطب Female62
عدد نقاط التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

بمناسبة رمضان فوائد الرطب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان فوائد الرطب   بمناسبة رمضان فوائد الرطب Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 19, 2009 11:29 pm

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه على المعلومة

مبدعة وننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوكلاين
مشرفة قسم الديكور وتأثيث المنزل
مشرفة قسم الديكور وتأثيث المنزل
avatar


انثى
المشاركات : 722
العمل/الترفيه : أخصائية اجتماعية
المزاج : مبسوطة
دولتي : بمناسبة رمضان فوائد الرطب Female62
عدد نقاط التقييم : 5
تاريخ التسجيل : 02/01/2009

بمناسبة رمضان فوائد الرطب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان فوائد الرطب   بمناسبة رمضان فوائد الرطب Icon_minitime1الخميس أغسطس 20, 2009 8:52 am

ماقصـــــــــــــرتي يالغلااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بمناسبة رمضان فوائد الرطب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد البطيخ
» فوائد قرص النملة
» فوائد الليمون مهم جدا
» فوائد السمــــــــــــــــــــك
» بمناسبة أسبووع الصداقة...ياليت تشاركوني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنت أبوها :: منتديات الحياة الأسرية :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: